Luminare și Sporirea Minții, Anxietate și Depresie

Aveţi probleme în familie? Copiii vă socotesc sfaturile ca un lucru rău şi trebuie să faceţi ceva pentru a îmbunătăţi situaţia?

Dumneavoastră sau o persoană apropiată se află într-un impas şi nu ştiţi ce decizie să luaţi?

Vă simţiţi neproductivi la locul de muncă, confuzi sau pur şi simplu nu vă puteţi aduna gândurile?

Vă confruntaţi cu o problemă sau cu o situaţie de criză şi nu ştiţi care este rezolvarea potrivită?

Simţiţi o agitaţie, un stres continuu şi nu vă puteţi găsi liniştea şi echilibrul?

Vi se pare că viaţa este grea, nedreaptă, vă simţiţi nefericiţi şi anxioşi?

Încercaţi să vă liniştiţi, dar nu ştiţi cum să procedaţi?

Ce trebuie să faceţi pentru a depăşi aceste probleme?

Lasă câte un acatist la 9 mănăstiri, unde, timp de 40 de zile, rugăciunea se va înălța pentru tine fără încetare.

Completeză acatistul după modelul de mai jos și trece una sau mai multe din următoarele cereri: luminarea minții, scaparea de depresie si axietate, depășirea obstacolelor mentale sau spirituale

Urmează rânduielile în funcție de cererea ta și trăiește ca și cum ai fost deja ascultat

În această perioadă de 40 de zile, urmează cu inimă statornică rânduielile de mai jos. Am pregătit pentru tine un Plan Spiritual special – un însoțitor de drum, pe care îl poți tipări, nota și trăi. Roagă-te ca și cum ai primit deja răspunsul, pășește în fiecare zi cu credință și mulțumire, și lasă binecuvântarea să încolțească în sufletul tău.

Crede fără să cercetezi. Permite-I lui Dumnezeu să lucreze în taina inimii tale

După ce ai încredințat cererea ta cerului și ai intrat în lucrarea celor 40 de zile, lasă grijile deoparte. Nu încerca să controlezi cum sau când vine răspunsul. Dumnezeu lucrează în chip nevăzut, cu o înțelepciune mai presus de înțelegere. Crede cu toată ființa ta că deja s-a împlinit.

Model Acatist

Model Plan Spiritual 40 Zile

Rânduieli speciale pe care trebuie să le urmezi în cele 40 de zile

1. Postește Miercurea și Vinerea – hrănește sufletul și curăță trupul
Postul este mai mult decât abținere – este o eliberare. Miercurea și Vinerea oferă-ți trupul drept jertfă de curățire, iar sufletul, ca pe un vas, pregătește-l pentru a primi luminarea Dumnezeiască.

2. Citește zilnic Psalmul 119 – psalmul celor care caută adevărul
Este unul dintre cele mai adânci. El cuprinde dorul omului după legea lui Dumnezeu, după adevăr, lumină și discernământ. Lasă-l să-ți vorbească, verset cu verset, ca un balsam peste minte și inimă.

3. Paraclisul Preasfintei Născătoare de Dumnezeu – pentru ocrotire și înțelegere duhovnicească
Rostește Paraclisul ca pe un dialog cu Maica Domnului – ea, Maica Înțelepciunii, va acoperi cu harul ei drumul tău și îți va limpezi gândurile. Încredințează-i frământările tale și cere-i să te învețe să vezi cu ochii sufletului.

4. Rugăciunea „Împărate Ceresc” – Invocarea Duhului Sfânt în scurte rugăciuni 
De mai multe ori pe zi, oprește-te din activități și spune rugăciunea „Împărate Ceresc” (care Îl cheamă pe Duhul Sfânt, Dătătorul înțelepciunii), cu răgaz și evlavie. Acest obicei, repetat zilnic timp de 40 de zile, este recomandat pentru luminarea minții
Poți face și câte o metanie adâncă la fiecare rostire, ca semn al deschiderii tale către lucrarea Duhului.

5. Participă la Sfânta Liturghie – unește-te cu izvorul vieții
În duminici și sărbători, fii prezent la Sfânta Liturghie. Nu ca o obligație, ci ca o întâlnire sfântă cu Dumnezeu. Primește cuvântul, primește pacea și, dacă ești pregătit, și Sfânta Împărtășanie – hrana cerească a celor ce caută viață din belșug.

6. Milostenie pentru suflete în întuneric
Fă un bine în taină. Caută pe cineva care trece prin suferință, singurătate sau rătăcire, și ajută-l – cu o vorbă, cu un dar, cu un gest. Fiecare faptă de milostenie e o rugăciune vie, o lumină aprinsă în numele cererii tale.

7. Citește sau ascultă Acatistul Sfântului Ierarh Spiridon și Acatistul Sfântului Acoperământ al Maicii Domnului
Sfântul Spiridon, grabnic ajutător în cele grele, și Maica Domnului, ocrotitoarea lumii, sunt mijlocitorii cei mai de încredere în lucrarea ta. Citește sau ascultă aceste acatiste oricând poți – ele vor aduce în viața ta răspunsuri, alinare și semne.

8. Citește sau ascultă de câte ori poți următoarele rugăciuni ajutătoare: 
– Rugăciuni începătoare – rostite zilnic cele 40 zile;
– Rugăciunea părinților pentru luminarea minții copilului;
– Rugăciune către Maica Domnului pentru cei care nu pot învăța;
– Rugăciune către Sfintele Cuvioase Xenia, Matrona și Maria pentru vindecarea de depresie și boli psihice;
– Rugăciune Maicii Domnului Sporirea Minții.